Una Noche en el Museo (A night at the Museum)

Por fin me dio tiempo de ir al cine y por la falta de prevision y de tiempo compramos boletos para la película más próxima en horario y nos metimos a Una Noche en el Museo. Me parecio una buena peli, nos reimos mucho y la verdad para pasar el rato la pasamos muy bien. Se me hizo perfecta para la época, para no pensar mucho, pasarla de risa en risa y salir contento. Tiene un buen mensaje de unidad (ahora que esta políticamente de moda) y trabajo en equipo que a algunos nos vendía bien. No se rompieron la cabeza con la historia, ni el guión, ni los efectos especiales pero está muy divertida, vayan a verla y pasen una buena tarde de cine.

Calendario FMTRI 2007

Para todos los triatletas interesados ya salio un calendario tentativo de las fechas del cicuito nacional de triatlon. Habrá otros eventos de los cuales les iré avisando en su momento, de todas formas vayan organizando su año y vean que eventos les van latiendo, yo tocavía no lo tengo bien definido pero este año quiero por lo menos ir a Valle, Veracrúz y a Cancun, tambíen espero que se me pegue algun 70.3 pero con este cierre de año mi condición está por los suerlos. Espero que no me cueste mucho retomar.

24 de Marzo Valle de Bravo
21 de Abril Mazatlán
12 de Mayo Ixtapa
2 de Junio Coatzacoalcos
25 de Agosto Veracruz
7 de Octubre Puebla
5 de Noviembre Cancún

Carrera Fin de Año

No hay pretexto que valga lo flojo que he estado y lo poco que he publicado, aprobecho para Felicitar a todos los visitantes de este Blog y les recuerdo y les paso los datos de la última carrera del año.
AVILA SPORT TE INVITA A LA CARRERA DE SAN SILVESTRE EL DÍA 31 DE DICIEMBRE A LAS8:00 A. M. .SE UNO MAS DE LOS MAS DE 6000 CORREDORES QUE PARTICIPARAN EN ESTE GRAN EVENTO.
La salida y la meta son frente al monumento a Gandhi, te puedes inscribir en www.delcorredor.com, en el Bosque de Tlalpan, pista El Sope Chapultepec, Foto Hidalgo y Avila Sport.
Van a haber premios y regalos como motonetas, viajes al maratón de Nueva York y al de Chicago, cierra el año haciendo deporte y siguelo haciendo durante todo el 2007.

¡MUCHAS FELICIDADES!

Paramount DVD

En esta ocasión dejo un poco de lado el deporte y les cuento que desde el mes pasado en Paramount Pictures ya contamos con página de Internet en donde se podrán enterar de nuestros estrenos en DVD www.paramountdvdmexico.com

En esta época en que los estudios aprovechan para lanzar las ultimas películas que consideran que pueden entrar a las nominaciones de los Oscar vayan al cine que hay y habrá películas muy recomendables como Babel, El Laberinto del Fauno, Niños del Hombre, Dreamgirls, The Departed (promete mucho).

Si solo se quieren divertir un rato échenle un ojo a Borat: Cultural learnings of America for make Benedit Glorious Nation of Kazakhstan, Lo que el agua se llevó (lleven a sus niños) y si quieren ver una guarrada Johnny Noxville y pandilla vuelven a hacer de las suyas y sacan un Jacas número dos.

Una más que sale en el mes de diciembre en México es “La Verdad Incómoda”, es un documental muy serio que trata del calentamiento global.

De verdad que es de preocuparse todos los datos reales que se exponen en esta película. En serio estamos acabando con el planeta y deberíamos de preocuparnos por la bronca que le podemos dejar a nuestros hijos. Más adelante seguiré investigando y les iré pasando algunas ideas de cómo podemos cooperar para contribuir menos al calentamiento global y que de una manera fácil pongamos todos nuestro granito de arena para mejorar la sustentabilidad de nuestro planeta.
Mientras vayan al cine, compren películas y diviértanse.

2006 Ford Ironman 70.3 World Championship

El sabado 11 se llevará a cabo el campeonato mundial de Ironman 70.3 en Clearwater, Florida y quiero extender una fuerte felicitación a todos los del equipo Alpunto y a los amigos que calificaron. Desde aqui en México les mando toda la buena vibra y la suerte del mundo para que les vaya muy, muy bien.


Luis Alvarez, Rodrigo Amor, Alex Colmenero, Alex Corredor (Miguel A), Clarita Lopez, marita Reyes, Jorge Maya, Ricardo Probert y Mario Miranda.

Disculpen si alguien me hace falta o si alguien no puede ir, de cualquier manera les mando una gran felicitación por calificar.

¡MUCHA SUERTE!

Lance Armstrong en NY

Asi es como se los comente hace unos meses Lance Armstrong, el 7 veces campeon de la Tour de France corrió el Maratón de Nueva York y cumplió su objetivo que era terminar en menos de tres horas cruzando la meta en 2:59:38 quedando en el lugar 869 de más de 38,000 competidores.

Algunas de las palabras del ciclista captadas por el periódico Reforma fueron:


Con el dolor impreso en el rostro, Armstrong prácticamente caminó los últimos pasos.
Se detuvo inmediatamente después de la meta y se dobló hacia el suelo, su camisa verde estaba empapada de sudor.
"Para el nivel de acondicionamiento que tengo ahora, eso fue sin duda lo más difícil físicamente que jamás he hecho", dijo.
Quizá nadie como él esté más familiarizado con lo doloroso que puede ser lograr metas. Aun así, no esperaba esto.
Ninguna subida alpina en su bicicleta ha sido tan difícil como el Maratón de Nueva York de ayer, así lo aseguró.
"Fue realmente una progresión gradual de fatiga y dolor", dijo.
Después de la carrera entró a una conferencia de prensa. Arrastraba los pasos y llevaba vendada la espinilla derecha.
"Me empezaron a doler las espinillas en la segunda mitad del maratón, especialmente la derecha. Apenas pude caminar aquí, porque tenía las pantorrillas completamente tensas", mencionó.
Aunque hubo poca convivencia entre sus compañeros en la carrera, Armstrong sonrió y platicó amablemente durante la primera mitad del evento.
Lució una camiseta que mostraba los números 10/2, justo la fecha de hace 10 años, cuando fue diagnosticado con cáncer.
"Antes de la carrera eso era mi meta, quería terminar en menos de tres horas, pero si me hubieran dicho cuando faltaba 5 kilómetros: 'vas a terminar en 3h 05'00', no me hubiera importado".
"Honestamente, al final estaba tan cansado, no me importaba. Ahora me alegra haberlo hecho", comentó.

Via AP

Le Tour de France 2007

El día de hoy se dio a conocer la ruta de La Tour de France para 2007, comenzara el 7 de julio en Londres, admás pasará por Belgica y terminará el domingo 29 de julio como siempre en Paris en Champs- Élysées. En medio de la polémica de la operación puerto y todos los ciclistas involucrados asi como el caso de dopaje del Floyd Landis se anuncia está ruta llena de nuevos obstaculos y cimas ineditas.
Ya veremos como se desenvuelven los ciclistas a lo largo del año asi como ver como se desenrredan las acusaciones de doping para poder disfrutar de la Ronda Gala en su máxima expresión y con todos los mejores ciclistas.

Vuelta a Chihuahua

Pues resulta que hay una vuelta a Chihuahua, este 2006 se llevó a cabo la primera edición. Ojala que haya sido todo un éxito y haya ercibido el apoyo necesario para que con ese exito exista una segunda edición y se promuevan por México este tipo de eventos.
Lo increible es que no me la encontre en un medio Mexicano, si no en uno Español, ojala que le den mayor difusión a otros deportes que no sean solo Futbol, NFL, NBA y Beisbol.



Luis Pérez vencedor de la I Vuelta a Chihuhua Internacional

Desde el primer día los corredores del Andalucía-Paul Versan dejaron muy claro que iban a por la ronda mexicana con la candidatura de Luis Pérez. En las etapas siguientes los hombres del conjunto andaluz volvieron a demostrar su calidad y su buen estado de forma controlando la carrera para llegar a Chihuahua con el maillot de líder sobre la espalda de Luis Pérez. Con esta victoria en la general de la ronda mexicana el equipo andaluz suma su primer triunfo absoluto en una vuelta por etapas, y suma ocho victorias esta temporada. Así, Luis Pérez cierra una gran temporada con tres victorias parciales y una general. El vencedor de esta primera edición de la Vuelta a Chihuahua, Luis Pérez del Andalucía-Paul Versan, se mostraba muy agradecido al final de la ronda con sus compañeros de equipo “han realizado un trabajo excelente desde que me coloqué como líder. He conseguido este triunfo gracias a ellos, que me han arropado en todo momento y desde un primer momento confiaron en la victoria en esta vuelta”.


Via: esciclismo.com

Etiqueta en la Meta

En el mes de agosto en Triathlete Magazine viene un articulo que no le puse mucha atención por el titulo que dice "Sobreponerse a la falta de etiqueta en la meta". Unas semanas despues me entere de la historia de Javier Guizar en Ironman Baja. Camino al Ironman de Austria Javier compitió en Oceanside y en Ensenada como parte de su entrenamiento del Ironman. Regresando a México quería enseñarle las fotos de la meta a su hijo y resulta que (no se sipor suerte o falta de ella era un conocido) un compañero del Club vió como se acercaba Javier a la meta y decidió apretar el paso e intentar llegar antes que el. A la hora de que Javier cruza la meta se le atraviesan un par de brazos que no dejan ver el rictus de victoria al cruzar la linea final. La gran mayoría de las personas participan en este tipo de eventos, por diversión y lo único con lo que se quedan es la satisfacción de cruzar la meta, la foto y la playera. Asi que a esa persona que boicoteo la foto de Javier y a quienes les boicotean las fotos los de Action Sports International nos dan unas recomendaciones:

1.- Aunque estes muy emocionado trata de no taparte por ningun motivo la cara.
2.- Si vas a cruzar la meta con tus hijos, practicalo en casa, la práctica puede familiarizarlos y evitar que lloren en la foto.
3.- No voletees a ver tu reloj mientras cruzas la linea, la mayoría de las carreras lo tienen cubierto por ti.
4.- Banderas, letreros, etc son muy padres pero asegurate de que no te tapen todo el cuerpo.
5.- Diviertete, vuelvete loco, disfrutalo ¡TE LO MERECES! Las mejores fotos se dan con las reacciones mas honestas.

No todo en la vida es Triatlon

Ya habia comentado una vez que no solo se trataba de triatlon este blog y no lo habia cumplido. Gracias a Roger por haber publicado en su blog una especie de test para cinéfilos.

Aqui el Juego de Adivinar Películas, creción de Javi Moya (cinemaniáticos, no confundir con Jordi Mollá) en el que se deben identificar fotogramas de varios clásicos del cine. Se puede rellenar los espacioes en mayúsculas, minúsculas, con o sin tildes, y no importa poner el nombre original o la versión española, mexicana o dominicana de la película.Hay versión light y versión no-te-pases-de-lanza apta sólo para freaks del cine.

Yo no lo he intentado espero que me vaya bien, ya les contaré.



Via Las Termópilas

Triatlon Tlaxcala 2006 OJO

Originalmente el triatlon Tlaxcala 2006 se iba a llevar a cabo el 7 de octubre, me imagino que al ser parte del cicuito nacional y estando a una semana del triatlon de Puebla lo han cambiado de fecha para el 22 de octubre.
Llevo dos años dandome la vuelta a la laguna de Atlanga al triatlon y me parece que está bien ubicado para los que vivimos en el DF que está bastante cerca. Yo me he quedado en Apizaco desde el día anterior que está muy cerca del arranque y me he regresado justo despues de la competencia. La ruta entra a un pueblo bastante pintoresco y la carrera es plana y comoda por lo que se vuelve rápida. El agua está fría y es muy turbia pero eso no le quita que sea un arranque y una salida del agua comoda. Se los recomiendo, se pueden inscribir en asdeporte.com

Breves de la FMTRI Septiembre

Les paso algunas noticias breves de La FMTRI que me parecen interesantes, sobre todo de próximos eventos que me parece les pueden interesar.


1) En México se llevará a cabo el primer Campeonato Mundial de Triatlón Corporativo organizado por la Unión Internacional de Triatlón (ITU), que será efectuado conjuntamente con la Copa Mundial de Cancún 2006 en noviembre próximo. En esta novedosa propuesta existen dos formatos: Triatlón de Equipo (3 x 1/3 de distancia olímpica) y Triatlón de Relevos (1 natación, 1 ciclismo y 1 atletismo de la distancia olímpica).



2) En la misma sede caribeña y previo al Campeonato Mundial de Triatlón Corporativo se desarrollará el Simposio ITU “Mente, Cuerpo y Alma”, con la participación de distinguidas personalidades: Terry Kellogg, Crystal Andrus, Carol Lewis, Jenny Thompson, Barrie Shepley, Caron Shepley, Libby Burrell, Jesse Dylan, Hamish Carter, Emma Carney, Richard Stannard, Chris Hemmell, Carol Montgomery, Barb Lindquist y Mark Fretta.


3) El sábado 25 de noviembre en el Centro Banamex se realizará el 1er Congreso Mujeres Activas en el que participarán destacadas deportistas mexicanas: Nelly Becerra, Nora Toledano, Paty Guerra, Moni Ramírez, Patty Kolhman, Nanés Maza, Gaby Chávez, Aurora León, Leticia Buen, Verónica Arellano y Claudia Beristain.


Busca las inscripciones y detalles en asdeporte.com


4) El próximo 1º de octubre comienzan a trabajar los entrenadores de triatlón y el 23 del mismo mes llegarán los jóvenes triatletas que se integrarán al “Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento” (CNAR) creado especialmente por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) para dar un mejor apoyo a la práctica del deporte de alto rendimiento, el cual forma parte importante del programa de Centros Estatales de Alto Rendimiento y contribuirá a complementar el desarrollo de los deportistas que en ellos se forman.

D – Próximos Eventos

Incorporándose como la séptima fecha de la Serie “A” del Circuito Nacional de Triatlón, el próximo domingo 1º de octubre se realizará el Triatlón Puebla 2006 en la Laguna de Alchichica, en donde podrán participar todas las categorías de 16 años y mayores.

Con carácter de Campeonato Nacional Colegial de Triatlón, el sábado 22 de octubre en tendrá lugar el Triatlón Tlaxcala 2006 en la Laguna de Atlanga, Tlaxcala.


Via FMTRI

Banamex Marathon Tune-Up Race 2006

Para todos los que se inscribieron, van a acmopañar a alguien durante un tramo o piensan asistiral Tune-up de Banamex del domingo 10 de septiembre hubo claramente un cambio de ruta. La razón es obvia y no merece hacer mensión asi que a los que les interese podran ver las imágenes del nuevo recorrido, a mi me parece que es una telaraña entre Chapultepec, Polanco y Las Lomas, pero parece ser una ruta muy interesante.

Suerte a Todos los que participaran!



Hasta 15 KM




Hasta KM 26

Breves FMTRI, Eventos, Ironman Austria

Breves de la FMTRI

1) En México se llevarán a cabo los primeros Campeonatos Mundiales Corporativos de Triatlón por Equipos, que serán efectuados conjuntamente con la Copa Mundo ITU de Cancún en noviembre de 2006. En este novedoso formato, un equipo consiste de tres personas de una misma corporación, empresa o asociación, en el que cada uno debe realizar un tercio del triatlón olímpico: 500 metros de natación, 13 kilómetros ciclismo y 3.3 kilómetros de atletismo. El primer miembro del equipo dará el relevo al segundo miembro una vez completado el tercio del triatlón olímpico, y el segundo miembro al tercero respectivamente. El equipo ganador será aquel cuyo tercer miembro cruce la línea en primer lugar.

2) Se confirma la exención del cobro de $75 dólares por concepto de transportación de bicicleta en viaje sencillo en todos los vuelos operados por Mexicana de Aviación, a todos los pasajeros que presenten su credencial vigente que los acredite como afiliados de la Federación Mexicana de Triatlón.

3) Por causas ajenas a la FMTRI, el Triatlón de Nuevo Vallarta 2006 y el Campeonato Nacional de Duatlón en la Ciudad de México se cancelan.

Próximos Eventos

La 12ª edición del triatlón con mayor participación de Latinoamérica, el ya clásico Triatlón Internacional Veracruz Banamex 2006, este año con carácter de Campeonato Nacional de Triatlón para las categorías de adultos, se llevará a cabo en el puerto jarocho el sábado 26 de agosto.

El próximo sábado 9 de septiembre se realizará en la Ciudad de Tlaxcala el Duatlón del Altiplano 2006, cuarto evento del Circuito de Duatlón en Ciudades Coloniales abierto para todas las categorías de 16 años y mayores.



Con carácter de Campeonato Nacional Colegial de Triatlón, el sábado 7 de octubre en tendrá lugar el Triatlón Tlaxcala 2006 en la Laguna de Atlanga



Artículos del Mes en revista "La Bicicleta"

Uzziel Valderrábano, el mexicano más destacado en Austria

El belga Marino Vanhoenacker se consagró como el ganador absoluto de la reconocida competencia de Klagenfurt, Austria, que contó con la participación de más de 2,000 competidores, incluyendo 220 triatletas mexicanos, entre los que destacó Uzziel Valderrábano tras romper el récord nacional con 08:51:27 y ocupar el décimo octavo sitio general. En la rama femenil, la mejor mexicana fue Eva Machuca en el lugar 621.

¿Quieres triunfar? Supera la desidia

Si sueñas con se un gran triatleta… “Quizá no todos pueden alcanzar la cima de una actividad, pero si la meta es tan alta que no se logra, el premio de consolación nunca será tan malo; todavía será éxito y estarás, sin duda, muy arriba del promedio; podrás caminar y llevar tu cabeza en alto por tus logros”. El artículo completo aparece en la edición de agosto de la revista “La Bicicleta”.

Via: Asdeporte

Duatlon del Altiplano Tlaxcala 2006

El año pasado logre hacer algunos puntos en el circuito nacional de verdad que no tenía idera pero este año al buscar la credencial de afiliacion y navegar un rato en la pagina de la federación me encontre que había hecho unos puntos en el Triatlon de atlanga que organiza la Asociación de Triatlon de Tlaxcala.
Este año además de organizar este evento que será en octubre agregan al calendario una fecha más a sus eventos El Duatlon del Altiplano que se lleva a cabo en la cuna de la nación, en la bella ciudad de Tlaxcala el 9 de septiembre de 2006.
Pueden encontrar información de los dos eventos en la página de Asdeporte y en la de Triatlon Tlaxcala.
Yo todavía no se si me voy a animar a alguno de los dos, es posible que a los dos ya que no voy a poder ir al 70.3 de Cancún, en una de esas y hago otros puntitos y esta vez los sume a los de Alpunto.

Triatlón Internacional de Veracruz 2006

Ya estamos casi todos listos para el Tristlón de Veracruz, ya sea que este evento sea una meta o que sea solo una parte integral del entrenamiento para el 70.3 de Cancún o El Ironman de Suiza.
En mi caso va a ser un evento meta ya que por trabajo no me va a ser posible ir al medio iron de Cancún, de cualquier manera intentaré ir más tarde a uno o dos eventos de la serie Xtreme Tour.

De cualquier manera habrá que disfrutar del puerto, aunque hay mucho que ver, hacer, comer y disfrutar para tan pocos días y siendo que el triatlon ocupara gran parte de las actividades hay que intentar hacer algunos obligados, despues de llegar registrarse y entegar bici en la zona de transición, además del triatlon hay que intentar por lo menos comer o cenar en el Villarica e ir por un helado al Güero Güero, de cualquier manera el puerto no se va a ningun lado, preparense para disfrutar al máximo este fin de semana de competencia, fiesta y buen humor en el Puerto Jarocho.

Suerte a Todos.

¿Que Opinan de estos Ironman?

El dia 9 de agosto se encontro un barco atunero Taiwanés una lancha con tres pescadores.
Resulta que estos tres homres son Mexicanos y salieron de puerto hace 9 meses. Asi es tres hombres se aventaron la prueba de resistencia de sus vidas, salieron de San Blas Nayarit en Noviembre y al quedarse sin gasolina estuvieron a la deriba hasta mediados de la semana pasada que los encontro la embarcacion de origen Taiwan cerca de las islas Marshall al Noreste de Nueva Zelanda.
Es admirable las ganas de vivir de estos tres grandes ejemplos, al haber soportado al sol, la lluvia, el hambre, la sed y la desolación. Durante esta travesia sobrevivieron a base de agua de lluvia que podian juntar en sus tambos de gasolina y de lo que podian pescar y las aves que se paraban en su lancha y podian cazar.
Estos tres mexicanos nos han demostrado que al plantearnos claramente nuestros objetivos, asi como ellos se plantearon sobrevivir, los podemos lograr.

www.despejalaciudad.org.mx

Hay que despejar la ciudad, German Dehesa esta haciendo un esfuerzo por que regrese la lluz a nuestra ciudad. Entra a la página www.despejalaciudad.org.mx y deja tu firma. No importa por que partido hayas votado ni cual sea tu ideología política, nuestra ciudad ha sido secuestrada, nuestra vida ha sido cambiada radicalmente y no para mejorar. Todos queremos que a los Mexicanos nos vaya mejor, pero con las manifestaciones coléricas que esta llevando a cabo el PRD no vamos a llegar a ningun lugar.
Pongan su granito de arena para poder recuperar nuestra ciudad.

El Secuestro del DF

Parece que vamos a tener que seguir aguantando bara con el secuestro del a ciudad de México encabezado por AMLO. Si para los que estamos entrenando de por si la agenda esta muy apretada entre chamba y entenamiento. Ahora con la toma de Reforma se ha vuelto mas dificil, incluso en mi caso he tenido que reducir las horas de entenamiento por el trafico, ya sea porque se hace tarde y cierran el gimnasio, la pista de correr o la alberca.
Esperamos que pronto se termine esto para que regresemos a nuestra vida semi-normal, que en esta ciudad hay que hacernos un buen hueco de tiempo para estar en el coche.
A las 19:00 hrs del lunes vuelve a hablar AMLO a ver que sorpresa nos tienen, lo unico que queremos es que nos siga dando tiempo de hacer nuestro trabajo y un rato de las cosas que nos gustan.

Mexico en los Centroamericanos

Mexico hace un gran papel en los Juegos Centeoamericanos, en la categoría varonil se obtuvieron los resultados esperados y en la rama femenil se dieron sorpresas muy agradables para el deporte nacional imponiendo las Mexicanas el 1-2 sobre las favoritas.

La lucha por el podio femenil se escenificó únicamente entre México y Cuba, prevaleciendo la experiencia de las aztecas Fabiola Corona (2:17:27) y Melody Ramírez (2:18:25) sobre la isleña Yarisel Romero (2:18:38).
En la clasificación por equipos, México también conquistó el oro con la terna formada por Fabiola Corona, Dunia Gómez y Melody Ramírez, mientras que la plata fue para Cuba con Yanitza Pérez, Venus Rodríguez y Yarisel Romero, y el bronce para Colombia con Ibeth Aguiar, Carmenza Morales y Natalia Rodríguez.

Al igual que en la rama femenil, Cuba impuso las condiciones en la natación por conducto de Michel González (18:30) quien salió seguido muy de cerca por Javier Cuevas (DOM) y Carlos Rafael Rodríguez (CUB), con casi 40 segundos de ventaja sobre el resto de los competidores. Sin embargo, en el inicio del recorrido de bicicleta hubo un reagrupamiento y más adelante una fuga en solitario de Julio Ballesteros (CRC) que llegó a la transición con más de dos minutos de ventaja sobre el pelotón, esfuerzo que pagó dolorosamente en el atletismo, pues fueron 15 atletas los que lo rebasaron en un recorrido pedestre lleno de ataques y emociones del que salió airoso Eligio Cervantes (1:59:47), seguido de los también mexicanos Francisco Serrano (2:00:05) y Arturo Garza (2:00:40) y del dominicano Jean Carlos Jiménez (2:01:12), quien obtuvo el bronce, en virtud de que el reglamento de competencia no permite que un mismo país se lleve las tres medallas individuales.

(Disculpen que no haya podido ilustrarlos con unas imagenes pero por broncas técnicas me fue imposible subirlas)


Via Federacion Mexicana de Triatlon

Breves de la FMTRI

Ha sido un verano intenso en actividades de todo tipo, deportivas, políticas y de verdad que ha habido de que hablar. No me he dado el tiempo de hacerlo pero para hablar de cosas que vale la pena leer y que dan gusto les paso unas breves de la Federación Mexicana de Triatlon.

1) Se le informa a la Comunidad Triatleta que la oficina de la FMTRI en la Ciudad de Guadalajara dejó de funcionar el pasado 30 de junio, por lo que a partir del 3 de julio el servicio se brinda únicamente en la Oficina de la Ciudad de México: Anillo Periférico s/n Esq. Av. Del Conscripto, Edificio de Federaciones, Oficina No. 14, Col. Lomas de Sotelo, C.P. 11200 México, D.F. Teléfonos: (55)5395-4712 y (55)5395-4756.

2) Por causas ajenas a la FMTRI, el Triatlón San Gil 2006 se canceló definitivamente. Pueden consultar la comunicación oficial del organizador en: http://www.triatlon.com.mx/sangil06.htm

3) La Dirección Técnica de la FMTRI informa la próxima realización de los siguientes Campeonatos Nacionales: Acuatlón 29 y 30 de julio en la Ciudad de México, Triatlón 26 de agosto en Veracruz, Duatlón fecha por definir en el último trimestre del año en la Ciudad de México. Toda la información aparece detallada más adelante.

B – Breves de Representativos Nacionales

Con dos medallas de oro, una de plata y dos de bronce, México se coronó en el Campeonato Panamericano de Triatlón que se llevó a cabo en Brasilia el pasado 4 junio. Claudia Rivas (Cat. 16-17) y Crisanto Grajales (Cat. 18-19) consiguieron los oros, Luisa Valerio (Cat. 18-19) la plata y Dunia Gómez (Cat. Sub23) y Leonardo Saucedo (Cat. Sub23) los bronces. La información completa se encuentra en el número de julio de la revista “La Bicicleta”.

Encabezada por el Prof. Nelson Vargas (CONADE), el Ing. Jaime Cadaval (FMTRI), el Lic. Alejandro Martí (Martí) y el Lic. Iván Tinoco (Gatorade) y con la presencia de la mayoría de los 200 triatletas de todo México que representarán a nuestro país en el Triatlón de Larga Distancia de 140.6 millas en Klagenfurt, Austria, el 19 de junio se llevó a cabo la Ceremonia de Abanderamiento Oficial de esta delegación.

México cosechó tres medallas en la categoría elite del Campeonato Panamericano de Duatlón que se llevó a cabo en Tequisquiapan, Querétaro, el pasado 16 de julio. En la rama femenil Marisa Garduño conquistó la plata y Priscila Loham el bronce, mientras que en la rama varonil Allan Villanueva también obtuvo bronce.

Después de un intenso período de preparación y encabezados por Ricardo González, el próximo sábado 22 de julio partirá rumbo a Cartagena de Indias, Colombia, la Selección Mexicana de Triatlón que participará en los XX Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe: Melody Ramírez, Fabiola Corona, Dunia Gómez, Eligio Cervantes, Arturo Garza y Francisco Serrano.

C – Breves de Atletas Elite Preseleccionados

Todo un éxito resultó el 22º Triatlón Ixtapa Banamex Televisa que se desarrolló el 27 de mayo y que fue el segundo selectivo para los XX Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe: Francisco Serrano se coronó al detener el cronómetro en 1:59:09, Eligio Cervantes llegó en segundo lugar (1:59:17), mientras que Javier Rosas logró el tercer sitio (1:59:37). ). A continuación arribaron Arturo Garza (2:00:14) y Leonardo Saucedo (2:00:39). En las damas las mejores fueron Melody Ramírez en quinto lugar (2:19:39) y Dunia Gómez en sexto (2:19:54). La información completa se encuentra en el número de julio de la revista “La Bicicleta”.

Como parte de su preparación para los XX Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe, a celebrarse el próximo día 29 en Cartagena de Indias, Colombia, los varones de la Selección Mexicana participaron en la Copa Mundial de Edmonton, Canadá, el pasado 9 de julio y fueron los latinoamericanos mejor colocados: Arturo Garza en 17º lugar con 1:49:12, Francisco Serrano (24º con 1:50:09) y Eligio Cervantes (27º con 1:50:20).

D – Próximos Eventos

El Campeonato Nacional de Acuatlón 2006 está programado para el sábado 29 y domingo 30 de julio en el Centro de Actividades Acuáticas de Alto Nivel (CAAAN) del Instituto Mexicano del Seguro Social, ubicado en la Ciudad de México. Para mayores detalles hay que entrar a: http://www.acuatlon.org o bien: http://www.triatlonimss.org

Dentro del marco de la Feria Regional de Fresnillo, Zacatecas, y con premiación en efectivo, el domingo 20 de agosto se realizará el II Triatlón Fresnillo 2006 exclusivamente para distancia sprint. La convocatoria del evento se encuentra en: http://www.elmikes.com/pageventos.htm

La 12ª edición del triatlón con mayor participación de Latinoamérica, el ya clásico Triatlón Internacional Veracruz Banamex 2006, este año con carácter de Campeonato Nacional de Triatlón para las categorías de adultos, se llevará a cabo en el puerto jarocho el sábado 26 de agosto y la información completa está en: http://www.asdeporte.com/evento.html?deporte=2&evento=1438

El próximo sábado 9 de septiembre se realizará en la Ciudad de Tlaxcala el Duatlón del Altiplano 2006, cuarto evento del Circuito de Duatlón en Ciudades Coloniales abierto para todas las categorías de 16 años y mayores. La información completa puede ser consultada en: http://www.asdeporte.com/evento.html?evento=1617&deporte=2&service=0

El sábado 23 de septiembre en tendrá lugar la séptima fecha del Circuito Nacional con el Triatlón de Nuevo Vallarta, Nayarit. Los interesados pueden obtener toda la información en: http://www.emociondeportiva.com/home/evento.asp?cve_evento=411&cod=03



Via Federación Mexicana de Triatlon

Kärnten IRONMAN Austria

El 16 de julio se llevo a cabo el Ironman de Kärnten Austria, al cual una gran delegacion Mexicana de cerca de 200 competidores asistió abanderada por oficiales del deporte en México.
El clima estuvo increible, un cielo azul muy despejado y una temperatura máxima de 28 grados enmarcaron este evento lleno de ambiente en el que incluso hubo un record mundial en la natación impuesto por el split del aleman Christoph Wandratsch de 41:26.
Hay que destacar la participación de la delegación Mexicana en especial de Uzziel Valderrabano quedando en 15vo lugar logrando un tiempo total de 08:51:28 (N 00:48:19- B04:57:27 y C03:01:33), Luis Alvarez con 10:06:15. Esperemos que regresen varios con noticias de calificación a Kona.
Felicidades a todos los participantes y esperamos pronto noticias suyas del viaje a Austria, cuenten como les fue y mandenos fotos.

Chamba Nueva

Despues de casi 5 meses de solo entrenar, descansar y ver el mundial de futbol asi como el principio del Tour, Wimbledon, Roland Garros entre otros eventos veraniegos, he dejado de formar parte de la RENATA (Reserva Nacional de Talentos) y me he integrado a las filas de Paramount Home Entertainment Mexico. Voy a tratar de armar la agenda para poder entrenar y ver como le hacemos para aplicar un un articulo ya publicado que tiene que ver con darse el tiempo o encontrar el tiempo para entrenar y hacer todo.
Asi que desde ahora es posible que se encuentren en este blog además de informaión interesante para deportistas, articulos de peliculas y de cine para aprovechar e incluir un poco de descanso a esas sesiones intensivas de entrenamiento

Seleccion Mexicana de Triatlón en Canadá

Edmonton, Canadá, a 9 de julio de 2006.

Como parte de su preparación para los XX Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe, a celebrarse el próximo día 29 en Cartagena de Indias, Colombia, los varones de la Selección Mexicana participaron en la Copa Mundial de esta ciudad, llamada en esta ocasión “La Carrera de los Campeones” pues el podio fue ocupado por el neozelandés Hamish Carter –medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004–, y los estadounidenses Jarrod Shoemaker –actual Campeón Mundial Sub23–, y Hunter Kemper –actual Campeón del ranking de la Copa Mundial–.

Con la participación de 54 triatletas de todo el mundo y la presencia de más de 10,000 espectadores, los 1,500 metros de natación fueron dominados por un grupo de 13 competidores encabezados por Hunter Kemper (17:38) que salieron a rodar juntos, seguidos del grupo mayoritario en el que venían los seleccionados mexicanos Arturo Garza, Eligio Cervantes y Francisco Serrano, el cual les dio alcance como a la mitad de los 40 kilómetros de ciclismo.

Sin embargo, en la última parte de la etapa de bicicleta se fugó el canadiense Colin Edwards quien comenzó a correr con una ventaja de 50 segundos sobre el resto de los competidores, que de inmediato buscaron darle alcance estableciendo un paso de tres minutos y cinco segundos por kilómetro que sólo cinco atletas pudieron soportar hasta la meta final: Hamish Carter de Nueva Zelanda que ganó la prueba con tiempo de 1:47:33, Jarrod Shoemaker (USA-1:47:37), Hunter Kemper (USA-1:47:39), Frederic Belaubre (FRA-1:47:47) y Filip Ospali (CZE-1:47:52).

Los latinoamericanos mejor colocados en este importante evento fueron los seleccionados mexicanos Arturo Garza en 17º lugar con 1:49:12, Francisco Serrano (24º con 1:50:09), y Eligio Cervantes (27º con 1:50:20).

Es importante señalar que la Selección Femenil está siguiendo un programa de preparación diferente rumbo a los JDCC y no acudió a la Copa Mundial de Edmonton.

Via FEDERACIÓN MEXICANA DE TRIATLON

Le Tour para Principiantes

Un poco de historia del Tour, asi como corredores, equipos, de que se trata la clasificacion , las puntuaciones, que significa cada jersey o maillot y muchos mas datos para los principiantes y apasionados del tour, lo podemos ver en ASDEPORTE, gracias a una entrega de tres partes de Jose Manuel Vega al estilo de Le Tour for Dummies.
Gracias Jose Manuel esperamos las siguientes entregas.

Via ASDEPORTE

Ya esta El Tour

Por fin, el sabado empieza el tan esperado Tour de Francia, lleno de sorpresas, desde la espera de quien será el ganador por el retiro de Lance Armstrong, asi como toda la polemica del Dopaje y todos los involucrados de la "Operación Puerto" en españa, la salida del Liberty Seguros, el Equipo de la Comunidad Valenciana y el Astaná Wurth que entra y sale.
Tambien tenemos que la vuelta a españa se cancela en protesta de los corredores a los organizmos internacionales y al dopaje.







De igual manera aqui en Mexico vamos a poder ver El Tour en ESPN a las 7:30 am y a las 6:00pm el resumen, se supone que TV Azteca lo transmitira pero eso esta por verse.

Mundial Alemania 2006

Un poco contagiado de esta euforia mundialista y que no se si por buena suerte o mala suerte he podido ver casi completos todos los partidos del mundial, escribo estas lineas, para animar a la selección y a todos, pero no hay que dejar a un lado otros grandes eventoscomo la final de Roland Garros, que ganó Nadal en un gran partido; que son las finales de la NBA entre los Mavericks de Dallas y Miami Heat; el abierto de Golf de Estados Unidos y el esperado Tour de France que nos dara grandes sorpresas ahora que el reinado de Lance Armstrong ha terminado.
Asi es que el mundial ha estado muy emocionante con resultados inesperados y otros no tanto pero eso si lleno de emocion y de goles, desde la primera ronda como el 4-0 de España, el 3-1 de México y los ya calificados al día de hoy Inglaterra y Ecuador.



Ahora unamos todos nuestra voz en una porra y ¡ARRIBA MÉXICO! que lo estan haciendo muy bien.

Ironman 70.3 Baja

No habia podido pasar mi reseña de Baja por broncas con la computadora, tarde pero les cuento a continuacion como estuvo.
De Alunto nos fuimos casi todos el viernes en el vuelo de las 4:10, llegamos a Tijuana a las 5:35 y en el aeropuerto me estaba esperando un amigo que iba en su Pickup. Rapidamente como ibamos en equipo, en lo que rentaban la camioneta apañamos a mi amigo entre los de Alpunto y algún otro colado y subimos 8 bicis a su camioneta.
Llegando a Ensenada dejamos a cada quien con su bici en el hotel que l es correspondia y me fui con Lilly a casa de mi cuate a ver a su esposa, a cenar y a esperar a otro amigo que bajaba de California a tomar fotos y a echar porras.
El sabado nos quedamos de ver s las 8:30 en donde se supone que sería la salida de la nadada en el Hotel Coral Marina para nadar. Me fui caminando de casa de mi amigo pues estaba cerca y espere un rato al equipo que nunca llego, se les habia hecho tarde y pues me puse a nadar. No dejaban entrar al agua por la rampa donde seria la salida el domingo entonces baje por una playa que estaba a un lado que era de puras piedras, para mi mala suerte al entrar al agua la piedras se ponen muy resbalosas y me torci el tobillo. No parecia nada grave asi que me segui metiendo y me puse a nadar. Acabando me regrese a casa de mi amigo a desayunar y mas tarde regresamos ahora si en bola al hotel sede al registro y a la junta previa.
En la junta previa nos llevamos la sorpresa de que cambiaron la ruta de la bici y ahora iba a estar mucho más dura de lo que esperabamos. En la tarde despues de comer lleve la bici a la zona de transicion (T1)y me econtre otra vez a los chavos de Alpunto que se dirigian a ver la ruta de la bici en coche asi que nos pegamos Lilly y yo con ellos y nos fuimos a ver lo que nos esperaba y a dejar la bolsa de la corrida en la T2.
Regresando nos dispusimos a descansar a cenar y a dormir para estar listos para la carrera muy temprano el domingo, pues Uzziel quedo de pasar por nosotros a las 6:oo de la mañana.
El domingo temprano llegamos al hotel sede e hicimos los ultimos preparativos en la T1 para dejar lista la bicicleta, la comida, el wetsuit y todo lo necesario para irnos a la linea de salida.

El arranque era a las 7:00 am pero no llegaba el presidente municipal y no empezamos hasta las 7:38
En la natacion me fue bien, el agua estaba fria pero soportable e hice un minuto mas de lo que esperaba, me sigo perdiendo un poco en agua abierta asi que habra que trabajar en eso. Despues de una transicion larga me subí a la bici y desde que me monte en ella me acorde de la torcida del dia anterior pues desde que empece a rodar me dolía en la zona del tendon de Aquiles, asi que me la tome con calma y rode tranquilo, cuando mas me dolia era cuando empezaban las subidas y en las partes mas duras cuando me paraba en la bici. Me concentre en seguir y tratar de olvidarme del dolor pues todavia faltaba correr y una buena parte de la bici en la que encontramos subidas muy duras, muy buenas bajadas y unas vistas espectaculares.
Llegue a la T2 despues de que me habia pasado muchisima gente pues me fui cuidadndo toda la bici asi que tenia muy buenas piernas para correr, lo único que me asustaba un poco era seguir con dolor, pero para mi sorpresa no me dolia nada al correr y empece con muy buen ritmo y epece a pasar gente mientras corria, me sentia muy bien y corrí muy bien hasta el final.

Llegue a la meta con lagrimas en los ojos, es mi primer medio Ironman y me lleno un sentimiento de satisfacción y de felicidad. Todo el entrenamiento y sacrificios habian dado muy buen fruto. Hoy dia sigo muy contento y me convencí al terminar de que me gustaria intentar hacer el Ironman completo.

Del equipo Alpunto terminamos todos, quiero felicitar a todos y en especial a Malena que llego en segundo de su categoria y a Rodolfo, Alejandro y Clara que obtuvieron un lugar para el campeonato mundial de Clearwater en Florida.

También quiero dar un agradecimiento especial a Nata y a Ashley, que nos ayudaron en lo que pudieron y que son unos grandes anfitriones. No puedo poner en palabras exactas lo agusto que la pasamos con ustedes. ¡MUCHAS GRACIAS! los queremos mucho.

No Tienes Tiempo

Un problema al que todos enfrentamos cuando estamos entrenando para algun evento de larga distancia ya sea un triatlón, maratón, duatlón, etc., es el de distribuir nuestro tiempo entre trabajo, descanso, familia y entenamiento, Rich Strauss fundador de Crucible Fitness comenta que los entrenamientos se tienen que basar en cuanto tiempo tienes disponible, no cuanto tiempo necesitas entrenar. Para todos lo que tienen la agenda muy apretada o tienen un jefe "muy apretado" echenle un ojo a su articulo sobre tiempo en www.runnersweb.com/running/news/rw_news_20060515_RS_Event_Based.html
y pidanle a su coach que les ayude a acomodar sus entrenamientos en las horas que tienen disponibles.

Grán Triatlon Pacífico 2006

En Mazatlán no solo sigue dejando de que hablar y dando puntos, Joaquin Goomez Gurza del equipo Alpunto volvio a subir al podium esta vez en tercero de la categoria por edad 35-39.
Los ganadores de la categoria que daron como sigue Humberto Jimenez Estrada con 2:07:24, Gustavo Probert Maldonado 2:07:29 y Joaquin 2:07:45
En un final de fotografía Jimenez le saca cinco segundos a Probert quien cerca de la meta en la carrera a Joaquin y le quita de las manos el segundo lugar. Hay que seguir de cerca a este trío que se ha estado arrebatando los lugares en el podium.

¡Felicidades a Joaquin y al equipo Al Punto!

NUTRICION

Me sugirireron que pusiera algun tipo de liga a un portal de nutricion, mientras encuentro algo que valga la pena poner les paso un artículo que vi en runnersweb.com, me parecio interesante, unos buenos tips de nutricion para la recuperacion despues de entrenar.


Multisport: Recovery Nutrition
There is more work to do after your workout!
You may have finished your workout, but you are not done training! Recovery is crucial to maximize the benefits of an intense workout. Without proper recovery, athletes are more prone to injury, chronic fatigue, soreness and illness. Optimal recovery includes rest, stretching, sleep and good nutrition and hydration – this discussion will focus on the nutritional aspects.

Your post-workout meal may very well be the most important meal of the day. After a workout, your body is in a catabolic state – your muscle glycogen is depleted and increased cortisol levels are beginning to break down muscle tissue. To reverse this downward spiral of degradation, eat a meal with quickly digestible carbohydrates and amino acids to promote muscle repair and replenish glycogen stores. Avoid fat in your immediate post-workout meal; fat will slow nutrient absorption delaying the repair process.

Macronutrients: Carbohydrates and Protein
Your post-work out meal should consist of 300-500 calories within 1 hour of completion of activity, depending on your size, intensity of workout and your planned intake for the rest of the day. General recommendations suggest a 3:1 carbohydrate to protein ratio. More specific suggestions for endurance athletes indicate optimal post-workout intake should be approximately 0.8 to 1.2 grams of carbohydrate per kilogram (2.2lbs/kg) body weight and 0.2 to 0.4 grams of protein per kilogram body weight. This means a 154 lb man will need 56 to 84 grams of carbohydrate and 14 to 28 grams protein immediately after a workout. Including protein in the recovery diet may increase the insulin response to carbohydrate, thereby increasing the rate of glycogen synthesis.
When selecting carbohydrates, choose moderate to high glycemic index (GI) foods. The carbohydrates will be more readily available than low GI foods. This means immediately after exercise you should select foods like fruit, fruit juice, sports drinks, sports bars or gels, bagel, baked potato, or granola bar and avoid very low glycemic index foods like All Bran cereal, oatmeal, multigrain or pumpernickel bread and legumes. The low GI foods are very nutritious, so be sure to include them in your diet at other times throughout the day.

Planning your entire day’s intake around your workout and recovery schedule is important as well – this will ensure you are not overeating. I will use myself as an example, a 132 lb (60 kg) female – while training for IM Coeur D’Alene I did the majority of my workouts in the morning between 5:30 am and 7:00 am. During my 90 to 120 minute weekday morning workouts I would drink only water. Immediately post workout – prior to even showering I would eat a banana (120 calories, 30 gm of carbohydrate). Between 8 and 9 am I would have breakfast, an Odwalla Bar, 1 cup 1% fat cottage cheese with 1 tablespoon jam, and a large mug of green tea (430 calories, 50 g carbohydrate, 44 grams protein). My total post workout/breakfast nutrition regimen contained 550 calories, 80 gm carbohydrate (1.3 gm/kg), and 44 gm protein (0.7 gm protein/kg). Although this is slightly above the recommended intake per kilogram body weight, it worked well for me, as I had no time to eat between breakfast and lunch. Again, it is critical to incorporate your recovery nutrition into your daily intake. In my personal example, to have ingested 500 calories immediately post-workout followed by breakfast would have resulted in excess caloric intake. Alternatively, if you train in the evening, have a light mid- afternoon snack and combine your post-workout meal with dinner.
The following foods provide 75-100 gm of carbohydrate and some protein: 12-17 oz of fruit smoothie made with yogurt 90 grams of a sports bar 2 cups of most breakfast cereals and 1 cup skim milk Bagel with low-fat cream cheese or peanut butter

Branched Chain Amino Acids
Current research indicates branched chain amino acids (BCAA), leucine, isoleucine and valine, may have an anabolic effect on muscle protein – increasing the rate of synthesis and decreasing the rate of degradation. The best food sources of BCAA are dairy protein, including whey protein, as well as eggs and red meat. Whey protein is commonly available as a powder to add to smoothies, yogurt, baked goods, etc – be sure to choose whey protein isolate over whey protein concentrate. Whey protein isolate contains higher quality protein compared to whey protein concentrate.


Vitamins, Minerals and Antioxidants
Endurance exercise subjects the body to high levels of oxidative damage. Incorporating antioxidant rich foods and beverages or supplementing your diet with antioxidants will aid in recovery. Antioxidants include Vitamins C and Vitamin E, and the mineral selenium. These will be amply provided in any standard multivitamin and mineral supplement. Fruits and vegetables rich in carotenoids are another excellent source of antioxidants. Examples include broccoli, kale, spinach and other dark green vegetables; and sweet potato, winter squash, carrot, mango, papaya, apricot and other bright orange fruits and vegetables. Other antioxidant rich foods include blueberries, strawberries, legumes, and green tea.

Hydrating after Exercise
To best understand your personal hydration needs it is recommended to do a sweat loss study. Weigh yourself pre-workout and post-workout. In general, bodyweight should not decrease by more than 2%. In replenishing lost fluids, aim for 16 –24 ounces per pound of body weight lost. Not all of that fluid need come from water though – there is a great deal of fluid in many foods, especially fruits and vegetables.

A proper recovery nutrition plan that includes some of the above suggestions will help your overall performance and allow for more productive training days. In many respects, what you eat post-workout can be as important as the training itself!

By Molly Gerster, MS, RD


References: Tarnopolsky M, Protein requirements for endurance athletes, Nutrition, 2004, (7-8): 662-8.

Reed MJ, et al, Muscle glycogen storage postexercise: effect of mode of carbohydrate administration. Journal of Applied Physiology, 1989;75:1019-23.

Ivy JL, et al, Muscle glycogen synthesis after exercise: effect of time of carbohydrate ingestion. Journal of Applied Physiology, 1988;6:1480-85.

Burke LM, et al, Muscle glycogen storage after prolonged exercise: effect of glycemic index. Journal of Applied Physiology, 1993;75:1019-23.

Muere Padre de Woods

Un dia triste para el deporte en general, muere Earl Woods padre del golfista Tiger Woods, un gran ejemplo para todos y un gran mentor para el mejor golfista de todos los tiempos. A los 74 años en su casa de Cypress, California dejo de combatir el cancer que padecia desde 1998.

Desde su página de internet Woods comenta que " Mi papá era mi mejor amigo y el mejor modelo a seguir y lo voy a extrañar mucho. Me siento abrumado cuando pienso en todas las cosas que logró en su vida, el era un papá increible, entrenador, mentor, soldado, marido y amigo asombroso, no se donde estaría hoy si no es por el y me siento honrrado de seguir con su legado de querer y compartir".

Descanse en paz Earl Woods, le agradecemos la herencia que nos dejo a los fnaticos del deporte con Tiger.

Uno Mas para la Serie 70.3

Asi es la Corporacion Mundial de Triatlon ha anunciado la inclusion de un evento más a la serie Ironman 70.3. Antes conocido como el Marc Herremans Classic ahora será el Antwerp Ironman 70.3 que se llevará a cabo en Antwerp Belgica el 2 de julio de 2006 organizado por Octagon CIS y la Fundación Marc Herreman.
Parece que al ser eliminado el Ironman Escandinavo había que encontrar otro gran evento para las calificaciones europeas para el mundial de Ironman 70.3.

El evento en su tercer año se convertirá en uno más de la serie de 19 eventos clasificatorios para EL Campeonato Mundial Ford Ironman 70.3 que se llevará a cabo en Clearwater, Florida; en noviembre de 2006.

Más Ayuda de los Triatletas

El pasado domingo 9 de abril de 2006, Nelly Becerra compitió su 10o. Ironman.
Es una de las mejores triatletas mexicanas que compite en la categoría de grupos por edad, siendo una de las atletas del equipo de Mark Allen. Ha sido Campeona Nacional de su categoría desde 1995. Tiene un tiempo de 10 horas, 04 minutos en el Ironman Florida 2001.
Pero este domingo su competencia en Arizona fue con un objetivo diferente de los anteriores, en esta ocasión no corrió por un record personal, o por conseguir un lugar en Kona, este domingo lo hizo por su pequeña amiga "Carolina" de 13 años de edad, quien necesita urgntemente de su ayuda, de NUESTRA ayuda... Carolina tiene una deficiencia hepática, siendo su única opción para continuar con vida un transplante de hígado.
¿Cómo podemos ayudar?
Ella es sangre tipo O+ (O Rh positivo), quizá conozcas a alguien que esté sobreviviendo con apoyo artificial que le pueda donar su hígado libre y voluntariamente..., puedes crear conciencia con todos tus conocidos acerca de su urgente necesidad..., puedes mandar cadenas de mails solicitando la ayuda, nunca sabes donde podría haber alguien con el deseo de ayudar..., puedes llamar y participar en su grupo de apoyo... Está ahora en l Childrens Hospital de Dallas como caso urgente, esperando por una operación que en México no se puede realizar por la complejidad del caso...
El tiempo es oro "estoy rezando para que este mensaje te llegue y con el corazón deseo podamos ayudar a mi amiga Carolina para que pueda seguir viviendo, porfavor ayúdanos, te estaremos eternamente agradecidos"...
Nelly Becerra.
Categoría 40-44 años.
4° lugar en el Ironman Arizona.
Para mayor información, puedes comunicarte con los padres de
Carolina en Texas, donde están esperando por el milagro:
(469) 441-7982
(214) 789-6401
email: Caro@por-un-angelito.co

Fuentes: Tomado del boletín para el Comité Organizador del Ironman Arizona. Ayuda y toma conciencia acerca de la donación de órganos, especialmente para Caro
www.asdeporte.com

Competir y Ayudar

La Corporación Mundial de Triatlon con base en Florida, dueña de la marca Ironman, emprende en 2006 una subasta en eBay, la cuarta de su clase, diseñada para beneficiar varias organizaciones caritativas. Durante los tres años pasados, la fundación de Ironman ha levantado más de $1 millon de dólares para la construcción de la primera facilidad en Kailua-Kona, Hawaii de YMCA. La subasta en eBay relativa a este año comenzará el domingo 23 de abril a las 12 P.M. EST con seis lugares para el campeonato 2006 del mundo de Ford Ironman. La subasta tendrá seis fases, con un lugar disponible por semana. El hacer una oferta para los lugares de Hawaii comenzará en $10.000. Tres organizaciones caritativas se beneficiarán de la subasta relativa a este año: C diferente, la fundación pediátrica del cáncer y Fundación Daniel Roberto Sayre. Ademas de la oportunidad de competir en 2006 en el campeonato del mundo de Ford Ironman, los ganadores también recibirán el registro privado en Kona y cuatro paquetes VIP, incluyendo pases del race-day e invitaciones a las funciones de la race-week. El financiamiento para la subasta en eBay no tiene que venir de una sola fuente; los esfuerzos fundraising son aceptables. Según el presidente y CEO Ben Fertic de Ironman, todos los fondos son deducibles de impuestos y todos los ingresos van a la fundación de Ironman, que alternadamente hará donaciones a las organizaciones caritativas. Ironman cubre todos los costes administrativos para asegurar todos los dineros levantados beneficiará directamente las caridades seleccionadas.

¿Alguna Sorpresa de Lance?

El estadounidense Lance Armstrong, siete veces campeón del Tour de Francia, se entrena para correr por primera vez en su vida el Maratón de Nueva York, que se disputará el 5 de noviembre.

"Primero pensé en el Maratón de Chicago, pero por las fechas Nueva York encajaba mejor en mi programación", apuntó el ex ciclista, quien se retiró del deporte profesional en 2005, tras lograr su histórica séptima victoria consecutiva en la ronda francesa. "He estado entrenándome un poco, pero no puedo decir que seriamente. Es sólo para llenar un vacío en mi vida después de abandonar el ciclismo profesional", dijo Armstrong.


Será que el superhombre nos de alguna sorpresa. Siempre ha sido un gran atleta asi que no nos sorprenda encontrarnos a un Lance corriendo a un gran nivel. El año pasado los primeros 100 llegaron abajo de 2:39:24 asi que echemos un ojo a los resultados del maratón de este año y a los titulares del New York Times del 6 de noviembre, quiza el heroe de muchos aumente su cuota de seguidores ahora con los corredores.

Le Tour de France 2006

Despues de un capitulo muy largo (7 años) el Tour nos depara grandes sorpresas. A partir del 1ro de julio de 2006 empezara la nueva era post Lance Armstrog, quienes seran este año los lideres, cuantos ciclistas portaran el maillot amarillo, quienes seran las jovenes revelaciones. Hay que estar pendientes de Ivan Basso, Jan Ullrich, Francisco Mancebo, Alexandre Vinokourov y Mickael Rasmussen entre otros. Cada dia falta menos para el arranque de la Tour, si quieres saber mas date una vuelta por www.letour.fr

Alpunto Triatlon Valle de Bravo 2006

Muchas Felicidades a todos los integrantes del equipo Alpunto, en especial a Joaquin y a Uzziel por el primer lugar de la categoria 35-39 y su desempeño en 2005 en triatlones de larga distancia respectivamente.
Muy bien por todos lo que lograron hacer puntos para el equipo, esperamos que todos le sigan echando muchas ganas mejorando sus tiempos y marcas personales.
Animo para las proximas competencias, esperamos que haya muchos mas podiums y mejoras para todos.

¡ARRIBA ALPUNTO!